Брусья

Брусья

Брусья - спортивный снаряд, предназначенный, в основном, для выполнения упражнений в висе и упоре. С их помощью можно прекрасно прорабатывать трицепсы и грудные мышцы, а также плечевой пояс. По своей конструкции они представляют собой две жерди, укрепленные или на стойке, или на стене. На них спортсмен поднимает свое тело через сгибание-разгибание рук в локтях.

В настоящее время брусья являются одними из самых доступных домашних тренажеров. Также они входят в оснащение практически всех спортзалов и уличных спортплощадок. Кроме того, они прекрасно подходят как для квартиры, так и для офиса.

Брусья-турники – достоинства

Современные брусья имеют огромное количество достоинств, и многочисленные отзывы это подтверждают. К плюсам данного спортинвентаря относятся следующие моменты:

• Позволяют быстро и результативно развить мускулатуру трицепсов, мышц груди, спины, пресс, бедра и ягодицы, улучшить гибкость плечевого пояса, повысить общую силу и выносливость.
• На них можно выполнять большое количество упражнений – от классических подтягиваний до мощной прокачки пресса.
• Предназначены для людей с разным уровнем подготовки. Особых навыков в использовании не требуется.
• Могут включать в себя дополнительные элементы, что представляет собой уже целый спортивный комплекс. Например, брусья вместе с перекладиной готовы к проведению полноценной программы тренировок.
• Есть разные модели по типам и конфигурации. К примеру, можно выбрать складной или стационарный вариант.
• Для размещения требуется мало места. Поэтому проблем, где и как повесить обычно не возникает.
• Монтаж можно осуществить своими руками. Установка несложная.
• Цена тут достаточно доступная. Приобрести такой турник недорого могут самые разные группы населения.

Брусья-турники - как выбрать

При выборе брусьев специалисты рекомендуют придерживаться определенного алгоритма действий:

1. Сначала нужно определиться с габаритами конструкции. Есть компактные, а есть и более громоздкие модели. Все будет зависит от объема отведенной им площади.
2. Следует выяснить назначение турника. Так, в продаже представлены детский, взрослый и подростковый варианты. В основном, они отличаются только по размерам.
3. Далее стоит обозначить, какие по конструкции модели вам нужны. К примеру, есть просто брусья, есть брусья-пресс, а также брусья для отжиманий и брусья-пресс с дополнительным хватом. Самые простые замечательно подходят для домашних тренировок, а более сложные комплексы – для профессиональных занятий.
4. Затем советуется посмотреть крепления устройства. Оно может быть на стену или между стен. Также можно выбрать разборные складные устройства. Они прекрасно подходят для небольших помещений. Кроме того, можно приобрести модели, фиксация которых проходит без сверления.
5. На следующем этапе рекомендуется обозначить вес спортсменов. Оно определяет максимальную нагрузку на оборудование. Здесь различают варианты от 100 до 200 кг. Как правило, стойка для отжиманий на брусьях рассчитана на нагрузку до 100 кг, а конструкции на стены – до 200 кг.
6. Далее на надежность спортинвентаря напрямую влияют способы их сбора. Тут можно выбрать модели цельносварные (они самые крепкие и рассчитаны на регулярное применение и высокие нагрузки) или разборные (ими можно пользоваться время от времени).
7. Для удобства использования лучше приобретать конструкции с удобными и мягкими подлокотниками, и неопреновыми ручками. Также советуем повнимательнее присмотреться к моделям, которые можно закреплять на любую ширину.

В нашем интернет-магазине представлен широкий выбор различных брусьев. Модели различаются по многих параметрам. Но их объединяет то, что это лучшие образцы сегодня на рынке. Качество у них проверенное, от надежных производителей. Также мы поддерживаем с изготовителями прямые партнерские отношения, поэтому цены у нас одни из самых выгодных.

Выбирайте и заказывайте! С нашими тренажерами вы быстро, в домашних условиях и без особых трудностей, приобретете вызывающий восторг спортивный внешний вид, станете более здоровым и выносливым.